Kurator

Du kan vända dig till kuratorn om du till exempel:

• upplever stress, oro eller ångest

• känner dig nedstämd eller inte mår som du brukar

• har varit med om svåra eller traumatiska händelser

• upplever sorg, förlust eller livsförändringar

• upplever att studierna känns extra tunga just nu

• har svårt att få ihop vardagen.

Kuratorn kan också hjälpa till när livet påverkar studierna, till exempel genom:

• att hjälpa dig hitta strategier för hantering av stress,
• att hjälpa dig att hitta balans mellan studierna och privat livet
• att resonera kring anpassningar eller stödbehov i studierna

Tillsammans kan vi prata om vad som känns svårt just nu och utforska strategier som kan underlätta, både i studierna och i vardagen.

Vid behov kan kuratorn även ge stöd i kontakt med andra instanser, till exempel vård eller myndigheter, och hjälpa till att orientera sig kring vilket stöd som finns att få. Ibland handlar det om praktisk vägledning, ibland om att få stöd inför möten eller beslut.

Kontakt med kuratorn är frivillig och samtalen sker under tystnadsplikt. Stödet utgår från dig och din situation, och anpassas efter dina behov och förutsättningar.

Välkommen!